Gesundheitstag bei den Stadtwerken – starker und entspannter Rücken

Beim diesjährigen Gesundheitstag der Stadtwerke Andernach ging es um den Rücken – ein Thema, das gerade jetzt, durch die Zeiten im „Homeoffice“, aktueller denn je ist.
Mit dem bewährten Partner „firmenfit“ und selbstverständlich unter Einhaltung der geltenden AHA-Regeln konnten die Mitarbeiter an verschiedenen Kursen zur Stärkung, Lockerung, Dehnung und Entspannung des Rückens sowie an einem Faszientraining teilnehmen. Außerdem konnte man eine sogenannte Körperanalyse erstellen lassen, die u.a. den Fett-, Muskel- und Wasseranteil im Körper darstellt sowie das metabolische Alter des Teilnehmers ermittelt. Last but noch least wurde eine Massage angeboten, durchgeführt von einem professionellen Physio- und Schmerztherapeuten, der neben der wohltuenden Behandlung auf Wunsch auch individuelle Tipps für ausgleichende und stärkende Übungen mit auf den Weg geben konnte.

IMG_20211006_110421

Bei der Rückenschule gab es gute Tipps für zu Hause und das Büro

Der Gesundheitstag wurde in diesem Jahr zum 5. Mal durchgeführt. Er ist ein Baustein von Maßnahmen, mit denen die Stadtwerke ihr Motto WIR KÜMMERN UNS auch gegenüber der Belegschaft leben.

Standort anzeigen

Die Sicherheit Ihrer Daten ist uns wichtig!
Daher verhindern wir das automatische Laden von Scripten über externe Server. Zur Darstellung der Karte ist es jedoch notwendig, die von Google bereitgestellte Maps API zu laden. Durch das Klicken auf "Google Map laden" stimmen Sie der Verwendung der entsprechenden API zu.

Nähere Informationen über die Datenverarbeitung durch Google können Sie den Datenschutzhinweisen von Google entnehmen.

FRAGEN ODER ANFRAGEN?